Seks ömrü uzatıyor!

İyi ve doğru beslenmeyle seks yaşamınızı aktif tutulabilirsiniz.

Seks ömrü uzatıyor!
24 Ocak 2011 Pazartesi 18:57 tarihinde eklendi.

 

Cinsel iştahı, libidoyu artırmak için şu besinlerin tüketilmesini öneriyor:
 
Muz
Bromelayin enzimi içeren bu meyvenin erkekte libidoyu güçlendirdiği düşünülüyor. Muz, enerjiyi artıran potasyum ve riboflavin açısından da zengin bir kaynak.
 
Kuşkonmaz
E vitamini açısından zengin olan bu bitki, aktif seks yaşamı için gerekli hormonların üretimini artırır.
 
Lahana
Dolaşımı artırır.
 
Kereviz
Kadınlara bir erkeklik hormonu olan andosteron takviyesi yapar.
 
Yer elması
Cinsel organlarda duyarlılığı artırır.
 
İncir
Amino asitler açısından zengin bu meyve, libido ve seksüel gücü artırır.
 
Deniz sebzeleri
Kırmızı deniz otu gibi sebzeler kalsiyum, iyot, demir açısından zengindir, ki bu da libidoyu uçurur.