Tatilde bile rahat yok !

Gaziantepspor ile oynanan son kupa maçının ardından takımına 3 Ocak’ta başlayacak ikinci yarı hazırlıklarına kadar izin veren teknik adam, acı sürprizini soyunma odasında açıkladı. İtalyan kondisyoneri Giovanni aracılığıyla futbolcularına özel bir program dağıtan teknik adam, “Devre arasında yan gelip yatmak yok” diyerek, ikinci devre hazırlıklarına herkesin hazır şekilde katılmasını istedi.

 

KAYAK YAPAN YANDI

Hagi futbolcularına kesin bir talimat vererek, karda yapılan bütün sporları yasakladı. Kayak ve snowboeard başta olmak üzere, futbol hayatlarını tehlikeye sokabilecek her türlü spordan uzak durmalarını isteyen teknik adam, kayak yapanı yakacak.

 

ŞİŞMANLAYAN GELMESİN

Hagi’nin futbolcularının devre arasında yemek yemelerine bile bir düzen getirmelerini istiyor. Aşırı kolestrollü ve yağlı yiyeceklerden uzak durulmasını isteyen teknim adam, kilo alınmamasını da özellikle tembihledi.

 

KOŞUN GÜÇLENİN

Hafif tempolu bir koşu programı ve güçlendirici fizik hareketleriyle ilgili de direktifler veren teknik adamın, bu sayede devre arasında oyuncularının düşüş yaşamasını engellemek istediği bildirildi.

 

SAKATLAR DİKKAT

Sakatlığı süren oyunculara ise ayrı bir tedavi ve çalışma programı hazırlandı. Bu futbolcuların Florya’yla bağlantılı olarak egzersizlerini sağlık ekibinin vereceği program doğrultusunda yapmaları istendi.

 

TESTE TABİ TUTACAK

Verdiği programın yerine getirilip getirilmediğini anlamak için Hagi’nin oyuncularını Florya’ya dönüşlerinde teste tabi tutacağı belirtildi. Performans durumlarına göre ikinci yarı öncesinde bazı futbolcular özel olarak çalıştırılacak.Gaziantepspor ile oynanan son kupa maçının ardından takımına 3 Ocak’ta başlayacak ikinci yarı hazırlıklarına kadar izin veren teknik adam, acı sürprizini soyunma odasında açıkladı. İtalyan kondisyoneri Giovanni aracılığıyla futbolcularına özel bir program dağıtan teknik adam, “Devre arasında yan gelip yatmak yok” diyerek, ikinci devre hazırlıklarına herkesin hazır şekilde katılmasını istediKAYAK YAPAN YANDI

KAYAK YAPAN YANDI

Hagi futbolcularına kesin bir talimat vererek, karda yapılan bütün sporları yasakladı. Kayak ve snowboeard başta olmak üzere, futbol hayatlarını tehlikeye sokabilecek her türlü spordan uzak durmalarını isteyen teknik adam, kayak yapanı yakacak.

 

ŞİŞMANLAYAN GELMESİN

Hagi’nin futbolcularının devre arasında yemek yemelerine bile bir düzen getirmelerini istiyor. Aşırı kolestrollü ve yağlı yiyeceklerden uzak durulmasını isteyen teknim adam, kilo alınmamasını da özellikle tembihledi.

 

KOŞUN GÜÇLENİN

Hafif tempolu bir koşu programı ve güçlendirici fizik hareketleriyle ilgili de direktifler veren teknik adamın, bu sayede devre arasında oyuncularının düşüş yaşamasını engellemek istediği bildirildi.

 

SAKATLAR DİKKAT

Sakatlığı süren oyunculara ise ayrı bir tedavi ve çalışma programı hazırlandı. Bu futbolcuların Florya’yla bağlantılı olarak egzersizlerini sağlık ekibinin vereceği program doğrultusunda yapmaları istendi.

 

TESTE TABİ TUTACAK

Verdiği programın yerine getirilip getirilmediğini anlamak için Hagi’nin oyuncularını Florya’ya dönüşlerinde teste tabi tutacağı belirtildi. Performans durumlarına göre ikinci yarı öncesinde bazı futbolcular özel olarak çalıştırılacak.